我是上半身和下半身都是很胖的小胖子，只要一胖，就会手粗腰肥脸更圆。因为天冷贪吃，过了一个秋冬下来，我猛涨十几斤，当时感觉好。可到了露胳膊露腿的季节，才感觉到肉的尴尬，穿衣服好难看。
我身高166 体重182!虽然不是巨胖，但也是非常胖的！所以我自己心里还是过不去，必须瘦下来，像我这么懒得人，锻炼是三天打鱼两天晒网，几乎没有什么作用。之后找到了适合懒人不用运动的方法，在芭菲名媛认识到吃奶昔和果冻可以减肥，抱着尝试的心态去试了，一个星期就看到了效果，成功收到156斤。
